RSS Feed

Tag Archives: Ambassadør

Workout med Christian

Jeg er en Slakoth-Pokémon fanget i en menneskekropp, særlig om morgenen. Allikevel klarer jeg å somle meg til Gym + med Christian fra tid til annen. Jeg har jo et mål om å bli sterkere, og det skjer jo ikke på magisk vis. For ikke så lenge siden hadde vi en økt med fokus på armer og skuldre. Det er egentlig litt gøy å pushe seg selv, og det føles definitivt bra etterpå.

Facepull. Alle som har en stillesittende jobb ved en datamaskin burde gjøre denne øvelsen for å motvirke de høye, anspente skuldrene.

Here is a unique 20% off coupon code : kriand and unique affiliate URL link: http://www.pineappleclothing.com/?srrf=RDRiX

Christian tok noen bilder. Det er ikke det at jeg egentlig er noen flink ambassadør. Tror kun en person har benyttet koden min hittil 😂🙈, men jeg må jo allikevel legge ut bilder månedlig.

Her forpurrer jeg planene til hovmesteren. Liten digresjon.

Løftet litt vekter også 🏋️‍♀️.De var ikke kjempetunge, men man må jo begynne et sted.

Det blir en treningsøkt i morgen, denne gangen med fokus på bein. Når man står i fare for å suse ned fra stanga med ansiktet først, er det viktig å kunne stole på at lårene klemmer hardt nok. Har noen utfordrende triks jeg skal fremføre foran en gjeng fotografer fra Lillehammer Kamera Klubb i januar. Temaet er :”kroppskontroll”, noe som fordrer at man faktisk har i hvert fall litt av dette. De skal henge bildene av oss opp på Strandtorget. Det skulle visst være et slags fotograf-event, så det kan potensielt sett dukke opp ganske mange slike. Det er både gøy og ikke så rent lite skremmende. Mest gøy da. Jeg må jobbe hardt for at triksene skal sitte. Dersom jeg også går ned 2-3 kg før eventet, hadde det vært tipp topp. Det er jo lettere å løfte seg opp når man ikke veier så mye. Det skal se bra ut å komme seg opp på stanga. Ikke som en larve som liksom dytter seg oppover 😂. Gym + får dermed gleden av at jeg svetter på maskinene deres (neida…joda) i tiden fremover.

Ambassadør for Just Strong og partnerpose

For ikke så lenge siden ble jeg ambassadør for Just Strong.  Det gir mening ettersom jeg er aktiv på Instagram uansett. Jeg liker hva merket står for. Det oppmuntrer meg til å bli en bedre utgave av meg selv, og fokuserer på sterke kvinner (både mentalt og fysisk).

Screenshot_20190202-224430_Samsung Internet.jpg

Screenshot_20190202-224419_Samsung Internet.jpg

Jeg har bare lagt ut et bilde på Instagram hittil. Alle som bruker koden min: KIRSTYANDE10 vil få 20% rabatt på hvert kjøp. Dersom man trener og allikevel trenger noen nye klær, er det jo kjekt med litt rabatt. Forrige torsdag var det partnerposes på polefit. Det var sinnsykt gøy. Jeg var dritgira, muligens også på grunn energigreiene jeg hadde drukket. Maya tok noen veldig kule bilder av oss.

received_374622350024903.jpeg

X marks the spot.

20190222_001708.jpg

received_285973372073787.jpeg

Elbowstand. 

received_308586940014550.jpeg

received_540277243047312.jpeg

Timen gikk altfor fort. Før jeg visste ordet av det var det tid for cooldown, etterfulgt av en time med stretching.

20190225_145312.jpg

Jeg var den eneste som dukket opp til timen, men det gjorde ikke noe.

20190225_145646.jpg

Jobber med middlesplit. 

Etter stretchen var det en ny poletime. Ettersom det bare dukket opp to stykker, besluttet jeg å være med på den også. Det er mer artig når vi er flere. Jeg må investere i et nytt drop-in-kort. Får gjøre det når jeg får lønn.