RSS Feed

Tag Archives: koreografi

Exotic-og dizzy-pole

Jeg innså her om dagen at det er exotic pole på mandager, der det øves inn en koreografi i høye hæler. Jeg er lei meg for at jeg ikke var med fra begynnelsen, men jeg er i gang nå i hvert fall. Det er gøy med hæler. Man blir mer grasiøs, og alt man gjør ser liksom bedre ut synes jeg. I hvert fall når man får det til. Det var en utrolig morsom time. Jeg har en del jeg må jobbe mye med, men også ting jeg fikk til bra. Elin hadde ved en feil kjøpt en kul underdel for mye på PoleJunkie. Bra for meg. Jeg kjøpte den av henne. Den passet perfekt 😍.

Gøy med exotic pole. Knebeskyttere er viktig, ettersom vi lander mye på knærne.

Jeg besluttet å være med hver mandag. Får heller jobbe noen timer på dagen først. Torsdagen var det en time med spinning-pole. Det er gøy, men man kan fort bli ganske kvalm. Her øver jeg på å kombinere forwards-og backwards swan. Det gikk ganske greit synes jeg.

I oktober skal vi ha en slags eksamen for å få diplom på basic tricks. Jeg tror jeg skal klare det, men jeg er redd jeg kan bli fryktelig nervøs og fucke opp. Noe av det på lista må jeg jobbe mye med for at det skal se bra ut. Cradle spin klarer jeg bare fra en side. Man må helst gjøre alt fra begge sider. Mye å henge finga i fremover med andre ord. Det er bra å ha et mål. Jeg kan lett bli litt lat hvis jeg ikke har det. Det er bare å øve masse, og håpe på det beste.

Koselig besøk av Lars Erik

Posted on

For en liten stund siden hadde jeg besøk av Lars Erik. Han ble fra torsdag 24. januar til mandagen. Det var kjempekoselig. Vi ble jo snytt for vår nyttårsfeiring, som nevnt. Vi hadde spart julegavene. Planen var å åpne dem på nyttårsaften, men ettersom det ikke ble noe av, åpnet vi dem da han var her nå. Lars Erik fikk en kokebok og en smoothiemaker. Gavene falt heldigvis i smak. Jeg var litt bekymret siden hverken blenderen eller kokeboka var helt nye. Gjenbruk er fint, særlig når man ikke er laget av penger. Lars Erik ga meg to fantastiske gaver.

20190205_143222.jpg

Kule sokker og en GOT-kopp.

Snapchat-64096577.jpg

Lars Erik poserer med gavene.

Fredag 25. januar var jeg på middag med jobben. Det var fest i Bryggerigården igjen. To år siden forrige gang. Denne gangen fikk vi kun en drikkebong. Maten var mer lik en hotellfrokost enn en faktisk middag, men man skal ikke kimse av gratis mat. Før vi fikk noe å spise var det taler. Jeg var ikke den eneste som var sulten. Talen hadde helt sikkert vært underholdende om man hadde vært litt mindre sulten, eller kjent han som talte…og talte…og talte.

Snapchat-363769766.jpg

Velkomstdrink i form av en sinnssykt utvanna cider og den ene drikkebongen, forrige gang var det to.

20190205_145625.jpg

Simon.

Snapchat-832114460.jpg

Tar noen selfies mens jeg venter på maten.

Endelig ble maten trillet frem og folk begynte å forsyne seg. Talen var ikke over, men vi brydde oss ikke. Sult trumfer taler.

IMG_20190205_150333_402.jpg

Tapas. Mye var godt, men det jeg ikke spiste ga jeg til Remi. Det jeg likte, som andre ikke spiste, fikk jeg. Sharing is caring.

Snapchat-2035243052.jpg

To glass med Husets vin. Remi ville ikke ha sin drikkebong, så jeg fikk den.

Lars Erik, Ann Kristin og Amund var borte hos Ida mens jeg var på Bryggerigårdfesten. Jeg var der til jeg hadde drukket opp vinglassene mine. Fozzy slo følge med meg på veien bort til Ida. Han skulle innom 7-11 for å kjøpe pølse.  Lars Erik og jeg delte en flaske med rødvin, en med lite sukker. Den var både god og rimelig. Jeg husker dessverre ikke hva den het, men jeg finner den sikkert igjen på polet. Gjengen så på musikkvideoer på YouTube og sang med. Det var artig.

51231830_10161534017735596_5701109395090309120_n.jpg

Morsomt bilde av Lars Erik og meg.

“Roomien” min og jeg hadde lovet Kari å møte henne og andre Norstatere på Paddys. Ida, Ann Kristin og Amund besøkte andre “vannhull”. Vi slo oss ned sammen med Kari og Simon. Vi hadde planer om å spille biljard, men rommet var dessverre stengt. Teit. Vi endte opp på forskjellige nachspiel; Lars Erik hos Kari og Simon hos meg. Ikke det at jeg hadde noe å drikke, så jeg vet ikke om det teknisk sett var et nachspiel. Vi hadde bestemt oss for å se Dexter, men den var ikke på Netflix lenger, så vi endte opp med å se på noe som het “Travelers”.  Dagen etter dukket Lars Erik opp og det var på tide med frokost. Simon ble hentet av broren sin, men han rakk å spise litt frokost først. Jeg var heldigvis ikke særlig fyllesyk, ettersom jeg hadde begrenset alkoholinntaket. Jada, jeg kan hvis jeg vil. På kvelden dro Lars Erik og jeg bort til Ida for å se Marvels “Ant-Man and the Wasp”. Sammen lagde vi vegetar-taco. Det var kjempegodt. Vi spiste og koste oss mens vi så på filmen. Det var en genial film. Rett og slett fantastisk morsom. Etter den så vi “Mr Right”, en litt annerledes, men morsom romantisk komedie.

Jeg skulle opp ganske tidlig på søndagen ettersom det var åpen dag på Polefit, så det ble ikke så sent. Lars Erik skulle være med. Dette var hans sjanse til å briljere på stanga. Jeg var ganske så nervøs. Jeg hadde øvd på koreografien både på onsdag, torsdag, fredag og lørdag. Både Lars Erik og Simon måtte se meg gjennomføre den om og om igjen. Først og fremst måtte jeg lære meg rekkefølgen. Under privattimen på onsdagen delte vi koreografien inn i små sekvenser. Maya filmet. Øve på koreografi. Del 1. 

Øve på koreografi. Del 2. Øve på koreografi. Del 3. Øve på koreografi. Del 4. 

Øve på koreografi. Del 5.

Det var til stor hjelp å kunne se på disse klippene når jeg ble grepet av usikkerhet. Som nevnt, gikk det ganske greit på søndagen. Vi hadde ikke så mange tilskuere, men det var da noen. Elin hadde med seg en gjeng, blant annet Henia. Desi hadde med seg to stykker. De fikk alle prøve seg.  Maya ønsket å vise at pole kan virke lettere enn det faktisk er.  Hun har fått trykket opp topper til de av oss som har vært der lengst. Både Desi, Elin og jeg hadde på oss toppene.

IMG_20190206_012738_760.jpg

20190206_013108.jpg

Mens jeg er i gang må jeg bare vise frem disse utrolig kule sokkene. Kjøpt på polejunkie.uk.

Polejunkie.

Etter at arrangementet var over, dro Lars Erik og jeg innom en søndagsåpen innvandrerbutikk. Vi fant masse spennende varer og dro hjem for å lage mat. Begge var veldig sultne. Vi kokte risnudler, for så å steke dem sammen med hvitløk, sopp og paprika. Jeg tilsatte også cottage cheese og artisjokker. Deretter strødde vi over flaksalt. Det satte prikken over ien.

20190206_013120.jpg

Fantastisk godt.

Vi inviterte Ida på middag i åtte-tiden. Det ble kjøttboller i tomatsaus/paste og smørkokt blomkål. Skulle hatt mer blomkål, men ellers var det et vellykket måltid. Etter maten spilte vi Smash Bros på Lars Erik sin Nintendo Switch. Det var kjempegøy, forvirrende, men kjempegøy. Jeg sugde skikkelig. Har aldri spilt det før. Etter en stund gikk det litt bedre. Nå ønsker jeg meg en Nintendo Switch. Jeg har selvfølgelig ikke råd til det. Får se om jeg får råd en gang i fremtiden om jeg er flink til å spare (yeah right).

20190207_153601.jpg

Snapchat-247884265.jpg

20190207_153917.jpg

Det var en veldig morsom kveld. Vi ga oss ikke før klokka var rundt 03.00. På dette tidspunktet var vi ganske overtrøtte, i hvert fall Ida og jeg. Denne videoen gjorde det ikke bedre: Nyan Cat 10 hours.